В фитнес-зале проводятся как групповые, так и индивидуальные тренировки. Все, кто стесняется, боится или не подходит время групповых тренировок, могут записаться на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ тренировки по фитнес направлениямВ чем преимущество таких занятий?
1) Удобное время и день Вы выбираете сами
2) Тренер проводит занятие 1 на 1 с Вами (при желании вдвоем или втроем), что позволяет правильно проследить за техникой выполнения упражнений
3) Подбор индивидуальной программы исходя из Ваших возможностей и пожеланий4) По мимо тренировок, тренер даст рекомендации по питанию и режиму дня
Ждем ВСЕХ желающих у нас в зале
